再不注意6個信號！你的血管就堵了！

當血栓出現到肺部的時候，那麼就會形成肺栓塞，這個時候我們的肺部就會由於得不到足夠的氧氣和血液供給，導致肺部梗死，嚴重甚至還會出現生命危險。  

如果血栓出現在心腦等位置時，就會導致腦部梗死或者是心梗死等問題。  

另外，血脂在血液裡流動，容易黏連，附著在血管壁上，形成血脂團，變成血栓！對血流的阻力越來越大，堆積的栓狀物質就越來越多，輕者導致高血壓、重者導致腦液血、腦中風、心臟猝死等等！ 

但是我們還是能夠通過身體出現的一些症狀，來及時發現身體中的血栓情況，能夠儘早採取行動，防止血管完全堵住，避免情況惡化~
  

這6個信號一出現你要小心身體裡藏有血栓!
  

1.局部皮膚發紅發熱  

  

表淺性的血栓靜脈炎會引起局部皮膚的發紅，並且你會明顯感覺到那部分的皮膚溫度變高。

如果你排除擦傷等因素引起的發紅，並且顏色改變無論是時間還是感覺都不同於以往，那麼你就要小心了。因為嚴重的可能會造成靜脈閉塞！

   

2.手或者腿出現腫脹 

  

當深靜脈血栓在四肢生成時，就會造成手或者腿的水腫。這種情況最為常見，尤其是你還發現四肢的靜脈變得更顯眼更大，水腫伴有疼痛時，那麼一定不能忽視了！趕緊去檢查吧。

   

3.四肢出現疼痛 

  

如果你出現了手臂或者腿部的皮膚發紅發漲，並且可以感覺到明顯的疼痛時，這就明確說明了你身體裡部分血栓的存在。

注意嚴重的血栓甚至可能會造成阻塞部分組織的壞死！
   

4.突發性胸悶胸痛，甚至心絞痛 

   

通常肺栓塞所導致的胸痛跟我們常見的心髒病非常相似。但是肺栓塞所造成的疼痛往往是一種刺痛，而且當你進行深呼吸的時候，這種感覺會變的更加明顯。 

這裡有一個非常簡單的判斷方法：如果我們呼吸伴隨著疼痛感，而且胸口越來越疼，那麼就是肺栓塞症狀了。但是無論是哪種的疼痛，大家都不應該忽視，因為突發疼痛往往都是一些比較嚴重的疾病問題。

   

5.非特異性肺部症狀：呼吸困難、咳嗽，咯血或血性痰 

  

因為血栓造成的肺栓塞，雖然嚴重的會造成肺梗死，但是在此之前會出現呼吸困難、咳嗽，咯血或血性痰等非特異性的症狀，只要及時發現和處理。那麼就可以避免！
  

6.經常出現劇烈的頭痛頭暈，思維混亂 

  

血栓還會造成我們腦部的血管梗塞，所以一些部分嚴重的患者在生活當中還會時不時的出現頭痛頭暈，思考東西時會出現思維混亂的表現。

如何避免血栓形成，化解血液裡的致命危機？這裡有最簡單的食療方法推薦給大家，每天吃一碗，血管不怕堵！ 

 

常喝5種降脂湯

血脂血栓全溶光！ 

  

木耳豆腐湯
 

血脂血栓能溶光

浸泡後的木耳100克，豆腐500克。待鍋內油熱後，放入蔥薑，隨後加入豆腐、木耳、精鹽、味精和適量水，大火燒沸後，改為小火燉至豆腐入味。

木耳號稱食品中的「阿司匹林」，木耳豆腐湯中維生素K和豐富的鈣，鎂等礦物質，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。 

桂圓燉山楂 

降脂頂呱呱

用山楂10克、桂圓6粒！先將水燒開後，把山楂和桂圓倒入鍋內煮，隨即放入冰糖，一刻鐘左右即可！

山楂是天然的降脂藥，具有軟化血管、促進膽固醇排洩而降低血脂的防病養生作用。 

  

海帶煮綠豆
 

溶栓能長壽

用海帶150克，綠豆150克，鹽少一些。將海帶切成小塊，然後與綠豆一起煮，如綠豆煮爛了，加入鹽即可！ 

海帶具有排毒、淨化血液的作用。臨床實踐證明，高脂血症患者每日適量食用綠豆有明顯降膽固醇作用。
 

  

山楂煮冬瓜 

血栓溶不見

用鮮山楂15克，冬瓜100克。將山楂、冬瓜連皮切片，加水適量煎煮20分鐘即可，吃山楂、冬瓜，喝湯。
   

山楂煮木耳 

血栓不用怕

用浸泡後的木耳10克，山楂30克，粳米100克。共同煮粥，當早餐服用。 

生活中，我們不僅要及時發現血液裡的致命危機：血栓，更重要的是平時就要注意清理血管，用好這五個簡單的飲食秘方，不花多少錢，就能保護血液健康，何樂而不為？ 


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