February 2017 - Simi-taiji

「龍眼乾」是很好的養生補品，尤其對腎臟很好，大家可善加利用，下列幾項用法，提供大家參考，希望對大家有所助益... 【份量】一人份(一兩) 【用法】一、有虛火時：龍眼乾+鹽(用水燉半小時)無痰、咳嗽者適用二、無虛火時：龍眼乾+鹽(...

注意！番茄長這樣千萬別買，有毒！（1次轉發，警惕身邊朋友）

番茄，你常買是不是？最近很多人反映好像買到了好番茄，擺放了一星期沒理它，居然都沒壞，皮都不皺！如果你這麼認為，那你就錯了! 當水果吃，涼拌吃，燒個湯，炒個蛋，有時候煮個面、做個三明治，番茄絕對是好幫手，有營養而且想怎麼吃就怎麼吃~ ...

朱南孫祛斑方——三豆飲 ▲朱南孫（1921年-），上海中醫學院教授、主任醫師。其祖父朱南山、父親朱小南先生是中國著名的中醫婦科學家。1991年被定為全國首批名老中醫。朱南孫常被人說「看起來才70歲」。事實也確實如此，除了聽力稍有下降，她皮膚、...

椰子油既是大自然恩賜的全能營養美食，更是最棒的天然消毒劑、殺菌劑、抗生素、防病治病特效藥。菲律賓人稱之為「瓶子裡的藥店」。在太平洋群島、泰國、菲律賓、印度、斯里蘭卡等地世世代代的居民都主要將椰子油作為食用油，並且大量吃椰肉，健康極桂。他們甚至讓初生嬰兒喝椰子水，來...

人一到30，血管就不如年輕時好，出現一種叫血栓的小斑塊，雖然暫時不會對身體有什麼影響，但是如果這些血栓被損傷掉落了，就會造成血管堵塞，形成腦梗、心肌梗。這時候除了吃藥治療，或者是進行手術疏通血管，還應該注意日常食用一種食物中的黃金藥物「黑木耳」 ...

蘆薈，原產於地中海、非洲，為獨尾草科多年生草本、多肉植物，據考證的野生蘆薈品種300多種，主要分布於非洲等地。這種植物頗受大眾喜愛，主要因其易於栽種，為花葉兼備的觀賞植物。但可食用的品種只有六種，而且蘆薈對人體的好可是大家都意想不到的。 ▼1. 抗發炎。 ...