從「睡姿」改善你的症狀！9個小秘訣幫你「緩解身體的不適」
你早上起來是不是經常感到腰酸背痛，脖子不舒服，那是你的睡姿錯了，教你改善睡姿，遠離小毛病！ 1、鼻竇炎 還在為鼻竇炎煩惱的朋友只要在頭下多放幾個枕頭，提升頭的高度，這樣黏液就不會聚在鼻竇中，問題就輕鬆解決了！ 2、背痛 你還在因為背痛而...
要孩子自律，父母要教他不是管他！
日本作家伊阪幸太郎曾說過，一想到人類居然不用經過考試就能為人父母，真是太可怕的事。 的確，生孩子容易當父母難；當有“執照”的父母更難。 幾乎所有的爸媽都知道，要無條件地愛孩子，建立充滿信任與愛的親子關係。 然而，現實中的親子關係卻遠非這樣氣定神閑，我們往往被一連串的育兒焦慮...
提醒：3種食物早已上「致癌黑榜」，請你不要再貪嘴了
提醒：3種食物早已上“致癌黑榜”，請你不要再貪嘴了 魚腥草，很多人應該都聽過，是營養價值比較高的一種蔬菜，不少南方人會購買魚腥草泡水或涼拌著吃，但是，近來網上卻有消息說“魚腥草因含有馬兜鈴內醯胺而可能誘導腎病並致癌”，聽到這樣的消息，這可把經常吃魚腥草的人嚇壞了，...
不管咳的多厲害「把橙子切開撒上鹽」用一次，管兩三年不再犯
入冬後，咳嗽的人越來越多，橙皮里有兩種成分具有止咳化痰的功效，一個是那可汀，一個是橙皮油。這兩種成分，只有在蒸煮之後才會從橙皮中出來。尤其適合久咳不愈的人吃，完全沒有副作用。 其實，這是個偏方。橙子中性偏涼，可理氣、化痰、潤肺，橙皮里有兩種成分具有...
1塊豆腐1個番茄！3分鐘就能搞定一道湯，喝完暖心又暖胃
酸辣湯雖然做法簡單，但是要想把它做得既美味又有營養，就得重視食材的搭配，豆腐和番茄是兩樣不可或缺的，另外再添些火腿和金針菇，前者鹹香後者天然味美。 食材配料： 豆腐、番茄、陳醋、香菜、香蔥、生抽、老抽、金針菇、 火腿、木耳、食用油、雞蛋、澱粉、鹽、胡椒粉、香油。...
洗衣服忘了掏紙巾「紙屑沾滿衣物」怎麼辦？教你「3分鐘去除紙屑」超實用
有時候經常忘了把紙巾從衣兜裡拿出來，所以洗完衣服之後，上面碎屑很多，試試這招去除方法吧！ 相信有些朋友會有這樣的經歷，衣服或褲子口袋的紙巾忘記拿出來就丟進了洗衣機，洗完後才發現衣服褲子上沾滿了白色的紙屑，用手清理又麻煩又有困難，還特別花時間。重新洗一次也沒...
小蘇打做清潔劑已經落伍了，把2樣東西混一起「比小蘇打強10倍」
一談起廚房都會想到煩人的油污，和去不盡油膩膩的感覺，美味的背後帶來的讓人頭疼的油漬，廚房是最難清理的一個地方，面對油膩膩的油漬讓人心煩意亂，如何快速清潔抽油煙機油漬，今天分享一個自潔強力的清潔水，讓廚房油漬快速高效清洗乾淨。 食用鹼(碳酸鈉俗名蘇打)...
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