不少人拿它當「洗碗布」，卻沒幾個人知道它是個寶

它就是我們都吃過的絲瓜。有人叫它菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜，現在更是餐桌上必不可少的一道美味哦~  

  

絲瓜營養豐富，更是美容佳品，絲瓜含有大量的維生素、礦物質、植物粘液、木糖膠等物質，全身都可入藥，絲瓜中含維生素B、維生素C等成分，是上好的美容佳品。 

  

平時用它來洗碗的絲瓜絡，其實是個寶貝！

絲瓜絡，就是去除外皮和果肉後剩下的部分，俗稱絲瓜網，也叫絲瓜絡，小時候父母喜歡用它來洗碗，擦桌子，實際上它可是寶貝...... 

  

1.催乳 

很多人都知道絲瓜可以催乳，但其實真正起催乳作用的是絲瓜絡，絲瓜絡味甘，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等症。 

   

2.調節氣血 

如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，通乳和開胃化痰的功效。 

  

3.緩解痛風 

絲瓜絡流傳的最多的一種藥用方法，就是緩解痛風。取50克絲瓜絡，加適量蔥段和清水，用武火煎煮10~15分鐘，最後放入綠茶5克，浸泡至茶葉出味，趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。

這個方法對於緩解疼痛是有效的，但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風。  

   

4.改善月經不調

絲瓜絡煮水，對女性月經不調也有很好的療效。把絲瓜子烘干，加水1碗，煎服，水開後加入少量紅糖，沖黃酒溫服。早晚各1次，對調理月經不順有效。 

5.止咳祛痰 

老年人咳嗽痰多，可以試試用絲瓜絡、橘絡、橘梗各15克。研末混勻，蜂蜜為丸。每次6克，每日兩次，溫開水送服。 

  

6.緩解慢性腰疼 

慢性腰痛的患者可以將絲瓜絡切碎，焙成焦黃，研末，每日1個，分2次服，加黃酒少許沖服，可以用來緩解疼痛的。絲瓜絡在一般的中藥店就可以買到，非常便宜。 

想不到平時不注意的絲瓜絡，竟然有這麼強大的功效！小伙伴們，去菜市場買絲瓜，可千萬不要把裡面的絲瓜絡扔了哦！那可都是寶貝啊~ 


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