【骑个单车差点丢了命!】大马美女 骑动感单车「导致横纹肌溶解症」立马送去医院!
不论是为了运动健身,还是和朋友们一起上运动趣味班,请一定要量力而为!
大马美女 Atrina Lau 因为上了动感单车班,竟导致横纹肌溶解症!!来看看是怎么一回事吧!
全文如下:
骑个单车差点就把小命搞没了
(觉得有必要给大家知道一下 因为医生说动感单车导致横纹肌溶解症的case越来越多 尤其是运动小白)
3月7号 去了spin class(动感单车)做完当下直接腿软 瘫软在地上没办法走路
3月8号-10号 这三天走路都是非常非常非常的痛 不能蹲上蹲下 不能坐 所有动作都是很扎心的痛(当下还以为是太久没有运动肌肉酸痛)
3月11号 肌肉越来越痛 而且尿液颜色变茶色
赶快上小红书搜索“动感单车后肌肉酸痛”发现案情好像不简单
当晚11点赶快去clinic 医生写信让我去新加坡政府医院的紧急部门抽血验尿
等到半夜两点报告出炉
诊断结果:横纹肌溶解症Rhabdomyolysis
医生说我的muscle breakdown很严重很严重 磷酸肌酸激酶指数高达7万多 (正常指数要少过200)
必须要马上住院 否则会肾衰竭
症状:·肌肉酸痛无力 ·尿液变茶色
在医院这四天 每天都要吊点滴+大量喝水
我的磷酸肌酸激酶指数从7万多 终于掉到3万+ (还没恢复正常 出院后需要大量补水)
最后 谢谢大家的关心 我已经办理出院了 手背上因为吊点滴发肿发脓
任何激烈运动,都可能发生在每个人身上!
横纹肌溶解症是很可能发生在每个人身上的 任何剧烈运动都有可能导致(不止是动感单车)
所以大家剧烈运动后一定要及时补水 如果出现以上症状 不要拖请赶快去看医生!
运动小白请掂量自己的能耐 适量而为
天啊!所以说热身、量力而为是多么重要!过度的激烈运动可能让你丢了小命!各位朋友一定要注意啦!
-以上资料&图片已Atrina Lau获得授权,由Viralcham 小编整理报导-
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