【女神就是要从头美到脚趾尾!】醒你「5大招」轻松塑造明星般的Sok腿,连脚板底都Zap靓靓💗
相信很多女性都很希望，自己能拥有一双细长滑嫩的美腿！酱的话，穿着短裤短裙露腿也不尴尬啦~
但自己并没有先天的优势怎么办？
没有人是天生就能拥有美腿的！想当美女就不能偷懒，把下面的5个美腿招数都学起来，让你从大腿靓到脚板底，就算不穿鞋也是正妹一枚！只要有恒心，想要明星般的索腿其实很Easy啦~
小腿篇
多走动塑造铅笔腿
很多女性都是Office Lady，一上班就从早坐到晚，顶多就算午餐时间会起来走一走~久坐不站这种行为真的是大错特错！因为有研究显示，若每天从座椅上离开走动时间加起来有超过2小时的话，不只能紧致腿部还能减少腰围上的脂肪呢！所以偶尔把车Park远一点，多走楼梯，日积月累就能拥有美腿啦！
凌空单车助消水肿
不要把没时间没钱当借口！其实只要在早上花少少时间做凌空单车，就能促进血液循环并改善水肿啊！只需花个大概10分钟，做这个超简单的步骤就能帮助脚部的水份回流到上半身，还可减少下身水肿呢！美眉们，可不能偷懒唷~
5分钟瘦腿法
如果你嫌10分钟太久，那再推荐一个5分钟瘦腿法，只需每天坚持抹乳液时按摩，就能造就更美的腿型！从脚踝到膝盖内侧，像用双手包住小腿一样，由下往上滑动，使用双手拇指指腹，从脚踝到膝盖按摩小腿外侧，最好是每天晚上洗澡后，睡觉前做好这个简单有效的5分钟瘦腿法，就能帮助消水肿啦！
脚跟篇
不是只有大腿和小腿要好好保养，脚板底也是很重要滴！但是脚跟是被许多女生忽略的一个部位，而脚跟干燥、硬皮和龟裂也是广大女性面对的问题！
图/网络
用柠檬赶走脚跟硬皮
如果你脚跟有硬皮觉得很丑的话，只需把含有维生素c的柠檬切开拿来摩擦脚跟，不但可以美白去角质，还能使肌肤恢复细嫩跟防止脚部发炎呢！据说西瓜皮或小黄瓜的也有差不多的功效唷！但要切记用硬物摩擦会让皮肤更厚哦！
跟脚跟龟裂说Bye Bye
想要全面的解决脚跟龟裂问题，不妨试试看Ellgy Plus Cracked Heel Cream 腳跟龟裂膏吧！里面的独特配方（Saccharide Isomerate 和Portulaca Extract）能让脚跟里里外外都能好好的保湿，而且比其他普通保湿霜更持久呢！
只要你能坚持每天在龟裂的脚跟上，涂抹Ellgy Plus Cracked Heel Cream并加以按摩2至3次，只需短短3天，就能恢复靓靓的脚板底，赶走丑丑又不适的龟裂或是脱皮问题啦！
市面上有很多种Lotion，但专门呵护脚跟还能深层保湿的护足品 Ellgy Plus Cracked Heel Cream 是网民大推荐的！人最重要的脚板底每天都在走路，所以需要特别呵护脚跟，减少龟裂或是干燥问题，才能助你走好女神之路啦！
经常穿高跟鞋的美眉，还是经常待在冷气房的上班族，真的超需要一个腳跟龟裂膏保护重要的脚跟或脚踝啊！
其实不止女生适用，有些脚跟严重龟裂患者，老年人和糖尿病患者用了它也能有效改善脚跟龟裂问题，大家能一起Share着用，自己扮靓靓的同时也能为家人减少痛楚啦！
全马各地Aeon Wellness，Caring，Guardian，Watsons 及各大中西药房和诊所都有出售，想要的话随时都能拥有！
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