手上這個穴，每天按一按，血管通暢心情好、氣色好

緩解高血壓 

按捏左手無名指第三個指節，可以有效預防和治療高血壓，有效緩解血管壓力，從而起到保護心臟的作用。  

  

一般高血壓患者感覺頭暈，可能是其血壓有升高。此時按壓左手無名指第三個指節可以緩解頭暈現象。如果頭暈比較嚴重，還可以按一按手心部位，掌心對應著心臟，可以緩解心臟的壓力。
 

預防糖尿病

按捏左手大拇指第二個關節，可以刺激身體分泌更多的胰島素來「消化」糖類，降低糖尿病的發病率。 

  

當然，控制體重及日常飲食的控制，更有必要。
  

預防眼疾 

捏一捏雙手小指根部外側可以有效預防眼部疾病。 

  

小指外側的根部有一個治療眼睛衰老的穴位，即老眼點。老少皆宜，老年人按此穴可緩解眼花現象，年輕人按捏此穴可舒緩眼部疲勞，少年兒童按摩此穴可有效預防近視。日常保健眼部健康都少不了老眼點穴。
  

預防腎虛 

按壓左手小指第三個關節內側部位可以有效預防腎虛。 

  

小指上的穴位眾多，經常按壓此處可以起到補腎養陽的作用，對腎臟有很好的保健作用。
  

預防乳房腫塊 

經常按摩右手拇指的第二個關節處，可以預防乳房腫塊。 

  

經常按壓右手拇指根部，可以有效預防乳房部位的相關疾病。讓女性更健康更有魅力！

  

預防支氣管炎 

無名指的第三個指節對應著身體的氣管部位。 

  

經常按捏可以有效預防支氣管疾病，保護支氣管以及肺部的健康。
  

緩解失眠症狀 

捏食指根部外側部位可以有效緩解失眠症狀。經常按壓可以有效緩解大腦疲勞，刺激其能夠正常分泌出睡眠激素。 - Sharetify com