十腿九疼？杜仲+五味子，是「腰突」救命藥，腰不疼了，連腿腳麻木都趕跑了
十腿九疼？杜仲+五味子，是「腰突」救命藥，腰不疼了，連腿腳麻木都趕跑了 如果人的身體是一座大樓，那麼腰椎就是支撐大樓的鋼筋水泥，腰椎骨骼不結實，樓肯定就不穩當！骨骼的結實程度和營養有關係，現在我們的營養已經很好的了，想吃什麼就吃什麼。吃得再好、運動得再勤，如果不避免...
告誡：產後不想衰老太快！坐月子12條禁忌不能碰！ 中一條月子作廢
都說女人生完寶寶之後秒變「黃臉婆」，其實，坐月子是人生中最重要的體質調理期，月子坐好了，坐對了，不但不會顯老，反而會脫胎換骨，氣息和臉色更勝從前。年輕媽媽一聽坐月子，就聞風喪膽，傳統那些不能下床、一個月不能洗澡的傳言，把愛美的新媽媽們嚇得夠嗆，加上產後惡露、產後便秘...
她用鹽水洗頭，結果卻看到這樣的奇效，頭髮不油膩了，還防脫髮
食鹽是我們生活中不可或缺的調味品 除了用來食用 補充身體所需的微量元素之外 其實它還有很多你不知道的用處呢！ 保健篇▼ 防脫髮 很多人都有脫髮的困擾，那是因為頭皮的毛囊處於失衡的狀態，頭皮油脂分泌過多，洗頭髮之前，在水中加...
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